jueves, 31 de marzo de 2011

MIS LISTAS DE COSAS PENDIENTES

Añoro los días en que no necesitaba hacer listas, pero hoy me rindo a la evidencia, mi cabeza ya no da para más. Me di cuenta un día que mi hija tenía excursión al campo con el cole y yo la envié tan estupenda con su uniforme de falda, calcetines y zapatitos, debía de ser la campera más elegante en varios kilómetros. Cuando la vi aparecer al final de la tarde, con el polo blanco inmaculado que le había puesto esa mañana de color marrón, sin gorra y además me di cuenta de que todos sus compis iban perfectamente ataviados con su chandal y sus gorras, me quería morir, menos mal que no hizo sol.

En fin, que como no soy capaz de recordar todo lo que tengo que hacer a lo largo del día o de la semana, desde entonces metódicamente y en una libreta, a la manera tradicional, nada de alarmas en el móvil, ni blackberry, ni agendas electrónicas, apunto conforme me voy acordando mis cosas pendientes para luego de la misma forma  y conforme las voy logrando tacharlas, si es que no he perdido la lista antes, claro. ¿Me estaré haciendo mayor? ¿O es que el estres impide que me quepan más cosas en la cabeza?
En fin, menos mal que aún existen las libretas y los bolígrafos.
Sospecho además que no soy la única que lo hace :)

miércoles, 30 de marzo de 2011

EL REGALO DE GATEAR

Cuando nacieron mis dos hijos mayores no presté demasiada atención al gateo, había escuchado que era realmente importante para su desarrollo psicomotor y cognitivo pero ni de lejos me podía imaginar la cantidad de beneficios que iba a suponer para mi hija pequeña. El mayor, apenas gateó antes de andar ya que empezó muy pronto, luego si lo hizo, imagino que porque lo encontró práctico. La mediana gateó mucho y fenomenal y no echó a andar hasta los dieciseis meses.
Con la pequeña el gran reto desde que empezó a tener edad fue que gateara, en su caso si que era importante, asi que nos lanzamos a ello, pásabamos el día jugando en el suelo para facilitar el arrastre y cuando consiguió coger su primer juguete fué un gran alivio,luego perfeccionó el arrastre  hasta conseguir desplazarse con gran facilidad y entonces, nuestro siguiente objetivo fue que lo hiciera apoyada en las rodillas y en las manos. Le levantábamos la barriguilla poco a poco para que cogiera posición y a fuerza de constancia en poco tiempo logró la fuerza necesaria para hacerlo ella sola. No se si hubiera gateado si no la hubiésemos estimulado para ello, quizá si, pero en este caso era importante que lo hiciera

Os voy a comentar los BENEFICIOS:

El gateo favorece la relación entre los hemisferios cerebrales


A nivel corporal:

 
El gateo desarrolla la estructura de hombros, codos, muñecas, rodillas y tobillos al estirarse-sentarse-gatear-sentarse-gatear-estirarse e intentar ponerse de pie.

 Al pasar por diferentes terrenos y tocar diferentes texturas, el gateo desarrolla la sensibilidad táctil de los dedos y la palma de la mano que le facilitará en un futuro el agarre de objetos pequeños como el lápiz al escribir o pintar, o el tocar instrumentos de cuerda o viento.
 En esta etapa también tiene lugar la maduración de la motricidad fina (manos-dedos) pudiendo coger objetos con el dedo pulgar e índice de manera simultánea (tipo pinza). Este movimiento es la base para que el niño, a la larga, coja correctamente el lápiz en el inicio de la escritura en su etapa preescolar.

 El gateo armónico y continuado proporciona al bebé una capacidad respiratoria superior que cuando está inmóvil, lo que aumenta la oxigenación de su cerebro, y también facilita su capacidad respiratoria para cuando empiece a balbucear o hablar.
El gateo obliga al movimiento simultáneo del brazo y la pierna contrarios, situación que favorece, a nivel neurológico, la interrelación hemisférica mediante el desarrollo del cuerpo calloso (un canal de fibras nerviosas) que conecta ambos hemisferios. Recuerda que cada hemisferio cerebral controla los movimientos de las extremidades del lado opuesto. Por tanto, a más gateo, la velocidad de interconexión entre hemisferios (intercambio de información) será más rápida y eficaz. Un ejemplo práctico: le será mucho más fácil coger apuntes a la vez que escucha al profesor.
A nivel visual:
 Al querer llegar al lugar donde hay un objeto de su interés, y luego cogerlo, le obliga a la coordinación óculo-manual (ojo-mano).

 El gateo es una clave de operaciones cerebrales muy sofisticadas, igual que la lectura y la escritura, y ofrece una gran oportunidad para sentar las bases del proceso de lateralización (determinación de la dominancia manual, ocular, auditiva y podal) que finaliza alrededor de los 6 años.
 Además, ejercita cuatro aspectos importantes en la visión:

1. Ejercita su visión binocular: el cerebro utiliza las imágenes que recibe de cada uno de los dos ojos y las fusiona en una sola imagen más completa. El sistema es el mismo que cuando hacemos una foto panorámica de un paisaje: retratamos el paisaje haciendo dos fotos consecutivas y luego, una vez reveladas, las juntamos solapando los elementos comunes (árbol, casas...) para obtener en un mismo plano una panorámica de este paisaje mucho más extensa.
2. Desarrolla con gran intensidad la visión estereoscópica, es decir la visión tridimensional que permite apreciar los volúmenes (como ocurre cuando te colocas las gafas especiales en las películas en 3D).

3. Se estimula la convergencia y la acomodación, que permiten saber a que distancia está un objeto y focalizarlo correctamente (como en una cámara fotográfica). Así el niño puede saber, por ejemplo, lo profundo que es el espacio que hay entre el sofá y el suelo. Este cálculo le permite intuir si es peligroso bajar de cara o es mejor girarse y apoyar primero las piernas en el suelo. La convergencia y la acomodación posibilitará en un futuro ver con claridad, facilidad y rapidez las cosas que están cerca (en su mano, las letras pequeñas de los cuentos, y las letras o dibujos de su libreta), así como las cosas que están lejos (las letras o dibujos de la pizarra que ha de copiar), alternando ambos focos sin problemas. Por otra parte, saber a que distancia están los objetos y su volumen, le permitirá poder cogerlos mejor y encajarlos con precisión en lugares determinados. Por ejemplo, los puzzles, juegos de encajar elementos/formas, meter y sacar cosas de los cajones que ya ha aprendido a abrir con facilidad, etc.
4. Potencia la visión periférica, que es la que nos permite orientarnos en el espacio, informándonos de los movimientos en el entorno. Este tipo de visión es fundamental para los deportes de equipo al tener que controlar en qué posición se encuentran los compañeros más cercanos o apropiados para pasarles la pelota (fútbol, balonmano, etc.). También le será muy útil en el futuro, por ejemplo para conducir, ya que tendrá que controlar no sólo su vehículo, sino también los que le rodean. Un sistema visual eficaz y rentable, será el resultado del perfecto equilibrio entre la visión periférica y la visión central.
CONCLUSIÓN

El gateo es la clave de operaciones cerebrales muy sofisticadas como la lectura y la escritura y ofrece una gran oportunidad para sentar las bases del proceso de lateralización (determinación de la dominancia manual, ocular, auditiva y podal). Además, muchos problemas de fracaso escolar tienen su origen en dificultades oculares de convergencia, focalización y visión estereoscópica que unas buenas dosis de arrastre y gateo pueden ayudar a corregir. Además, el gateo en edades más mayores, puede ser un buen ejercicio corrector cuando ya han aparecido problemas de fracaso escolar, mala lateralización, lesión cerebral, dislexias, etc.
Fuente Mª Ángeles García Morán
Licenciada en Psicología Infantil y especialista en Estimulación Temprana http://estimulacionydesarrollo.blogspot.com/2007/02/el-gateo-un-paso-de-gigante-para-tu-beb.html

martes, 29 de marzo de 2011

SOY UN POCO PETER PAN

Un año más se acerca mi cumpleaños y como me pasa desde tiempos inmemoriales, desde que tenía 18 años más o menos, sólo de pensar en el número que se acerca se me ponen los pelos de punta. Se que es irracional y que lo sano es cumplirlos, claro, pero no lo puedo evitar. Luego se me pasa, son los días previos los que me agobian. No tengo el "síndrome", porque no es que no quiera madurar, ni que no quiera asumir responsabilidades, que de esas tengo unas cuantas, es sólo que tengo la sensación de que el tiempo se escapa y me gustaría atraparlo, disfrutarlo más , no se explicarlo mejor.
El caso es que si me pongo a pensar en lo que yo deseaba tener cuando llegara a mi edad, tengo que darme por satisfecha, mis sueños se están cumpliendo y lo mejor es que me quedan millones de ellos por llevar a cabo, que tengo un montón de proyectos nuevos en el bolsillo que me llenan de ilusión y que hacía mucho tiempo que quería llevar a cabo, entre ellos este blog, que a pesar de ser un bebé ya me está dando muchas satisfacciones. En fin, que estoy muy contenta con mi vida, y que no me paro. A lo mejor, al final no está tan mal cumplir años, seguiré el ejemplo del canción, y seguire´ INTENTANDO VOLAR
  

lunes, 28 de marzo de 2011

EL CAMBIO DE HORA

Este fin de semana cambiamos el horario en España. Entramos en el "tiempo" de verano. Así que a las 2h del domingo eran las 3h. Según parece esta idea del cambio de hora se la debemos a Benjamin Franklin, quien en 1784 lo propuso como medidas para el ahorro energético. En cambio en Genciencia lo atribuyen a William Willet hacia 1916.
No se si el cambio de hora sirve para ahorrar energía o no, lo que si se es que es un verdadero fastidio para la rutina de mis peques y también se que pasaran días hasta que la cosa se normalice. Mi hijo mayor no entendía porqué se perdía una hora y las peques pobres anoche no se dormían y hoy no podían ni levantarse. Si lo sufrimos los adultos (yo estoy fatal), los peques ....

Yo la única ventaja que veo es que hay más horas de sol para disfrutar en el parque conforme se acerca el buen tiempo ¿Y vosotros?


He leído este interesante artículo sobre el tema que espero os guste, yo personalmente no se cómo se pueden adaptar gradualmente teniendo el lunes cole :(

El cambio de hora y sus efectos en la salud


Puede provocar algunas alteraciones del sueño, irrotación y distemia. En algunos países se acostumbra a cambiar el horario adelantando o atrasando la hora con el objetivo de ahorrar energía o bien para modificar el horario por la entrada de un nuevo periodo estacional.
También un individuo se ve sometido a cambios de horario cuando viaja de un continente a otro, lo cual produce una perturbación en la regulación de sus ciclos biológicos. Este síndrome se conoce como "jet lag" o síndrome de los husos horarios.

Las alteraciones biológicas que produce un cambio de horario no llegan a incidir significativamente en las estadísticas ni constituyen enfermedades, no obstante pueden afectar la salud de adultos y niños, al producir alteraciones del sueño, irritación y distimia (un tipo de trastorno afectivo o del estado de ánimo).

Estas alteraciones dependen de los órganos y sistemas que estén más activos en el proceso de adaptación.

• En el sistema nervioso central, puede presentarse somnolencia, irritabilidad, dificultades en la atención, la concentración y la memoria.

• Malestar general • Fatiga, baja en el rendimiento o menor productividad
• Cambios en el estado de ánimo, depresión.
• Trastornos digestivos, aumento de secreción del jugo gástrico, disminución diurna y aumento nocturno del apetito.
• Aumento de molestias psicosomáticas

Los cambios de hora afectan especialmente a quienes poseen una estructura poco flexible en lo biológico y en lo psicoemocional, y también a quienes están sujetos a realizar actividades en horarios rígidos.

Los expertos señalan que el cambio de hora modifica el ciclo de la vigilia y también lo hace el sistema hormonal. Es debido a que el ritmo circadiano cambia, que se producen ciertos trastornos de tipo transitorio que pueden provocar algunos accidentes.

A los adultos les toma alrededor de 3 días adaptarse a estos cambios de hora, tiempo en el que existe una mayor predisposición a cometer errores, según explican los expertos.

Los niños suelen adaptarse con mayor facilidad al cambio de horario, aunque pueden manifestar mayor irritabilidad y presentar más somnolencia los primeros días.

Por su parte las personas enfermas o que padecen algún tipo de trastorno como insomnio, alteraciones del ritmo circadiano o del nivel hormonal, debido por ejemplo al tratamiento con corticoides, pueden sufrir mareos y alteraciones del estado de ánimo que pueden durar hasta una semana, puesto que el sistema hormonal no se ha adaptado aún.

Los expertos aconsejan iniciar cambios progresivos una semana antes del cambio del horario, para evitar o disminuir las consecuencias que éste pueda tener. Por ejemplo se recomienda adelantar todas las actividades diez minutos cada día, como el tiempo que se dedica a la comida, al paseo, etc., para readaptar así al organismo poco a poco.

Por su parte para quienes viajan grandes distancias a través de varias regiones horarias, hacer ejercicio intenso temprano en la mañana el primer día luego de un desfase horario, puede acelerar la adaptación al nuevo horario, incluso mejor que los tratamientos de luz o de melatonina (wikipedia)



domingo, 27 de marzo de 2011

UNA ENTRE 10.000

Esta es la incidencia de las cataratas congénitas bilaterales, una afección muy poco conocida y que sería importante que lo fuera más, para evitar casos como el de un niño, cuyo caso he conocido este fin de semana, al que se le han descubierto con tres años. Es muy importante el diagnóstico precoz para empezar el tratamiento cuánto antes, dado que tiene un pronóstico bueno si se hace así. Tenemos la inmensa suerte de mi peque ha nacido en un país que está a la última en avances de este tipo sino su destino hubiera sido bien distinto...
Yo me pregunto porqué a los niños se les hacen revisiones auditivas para detectar la sordera (extremadamente importantes) y no se le hacen revisiones oftalmólogicas con el mismo rigor. Espero que en el futuro sea asi.
No se la gente que llegará a leer esto, pero espero que el boca a boca sirva para que sea más conocida y para que las futuras mámás y papás dediquen una especial atención a los ojitos de sus hijos. LAS CATARATAS NO SÓN SÓLO UNA ENFERMEDAD DE ADULTOS Y TIENEN MUCHA MÁS TRASCENDENCIA EN CASO DE BEBÉS Y NIÑOS/AS.


"La catarata congénita es la opacificación de una lente natural que tenemos dentro del ojo que se llama cristalino. Como no está transparente no deja pasar la luz y el cerebro no se desarrolla en cuando procesamiento de la luz que entra en el ojo se refiere.

Al quitar el cristalino el ojo se desenfoca muchísimo y pierde la capacadidad de enfocar objetos cercanos (acomodar), Así que cuando se quita el cristalino porque está opacificado (catarata) hay que restablecer lo máximo posible el enfoque del ojo para que la visión se siga desarrollando con normalidad.

Una vez dado el alta, hay que pensar en la manera de corregir el desenfoque producido por la extracción del cristalino y aqui hay dos opciones o LIO (lente intra-ocular) o lentilla. La decisión no es fácil y existen niños que han sido tratados de dirferente manera.

Una vez que se decida por el método de compensación de la graduación que queda tras la operación, SIEMPRE habrá que realizar terapia visual para mejorar las capacidades de visión de ese ojo. El tratamiento pasa por la colocación de un parche en el ojo bueno para que el cerebro reciba la mejor información posible y que empiece a desarrollarse, a parte de llevar el parche (terapia pasiva) se aconsejan realizar ejercicios acordes con el estado visual del
paciente (terapia activa). (En el caso de bilateral en principio no se utliza parche)
Y una vez que se está en éste paso viene la etapa de las anécdotas, revisiones, comparaciones, guardería, etc, etc en donde tedrás días buenos y otro menos bueno, pero debes tener claro que es un tratamiento a largo plazo en donde los resultado no se obtienen de un día para otro sino tras meses y años de trabajo".
Gracias a Fran del foro de ópticos y optometristas por su inestimable colaboración al dejarse copiar :)

viernes, 25 de marzo de 2011

EL SINDROME DEL/A HIJO/A DEL MEDIO (ENTRE DOS HERMANOS)

Cuando mi marido y yo nos planteamos la familia que queríamos tener, siempre tuvimos la ilusión de tener al menos tres hijos y hemos tenido la inmensa suerte de tenerlos. Siempre he sido consciente de la existencia de este síndrome y no porque hubiera leido artículos sobre él, ni porque supiera entonces que muchos doctores creen en la existencia del “Síndrome del hijo del medio” sino porque mi hermana sufrió esta posición durante muchos años y siempre se sintió "entre dos hermanos" y me advirtió sobre él cuando nació mi peque.
Estamos acostumbrados a que cada hijo cumpla un rol en la familia. El mayor siempre es el responsable y el pequeño el que necesita más atención. Y eso dónde deja hermano de enmedio que nunca es lo suficientemente mayor ni lo suficientemente pequeño. Estos niños no crecen con la presión de ser el hijo mayor ni con el halo protector del pequeño, pero no por ello son más felices porque les es más difícil encontrar su sitio en la familia. Nosotros que fuimos conscientes de ello desde el principio siempre hemos tenido mucho cuidado de dar a cada uno su sitio en la familia, pero la situación es complicada en ocasiones.
Mi hijo mayor es un niño que llama la atención, físicamente guapo (no lo digo yo jeje, se lo dicen sin parar) extrovertido, inteligente y popular. Mi hija pequeña es un bebé, graciosa, rubita con ojos claros, parece una muñequita y además nació con su problema de cataratas por lo que la atención hacia ella es más acusada y esto deja a mi segunda hija en una situación complicada, porque es una niña encantadora y muy especial pero muy tímida. Y a veces notamos síntomas de este síndrome que rápidamente intentamos paliar
Por ej. y entre otras muchas cosas:
  • Ella es muy guapa, morena y con grandes ojos verdes, pero ella no cree que lo sea, aunque nosotros trabajemos constantemente para que tenga una autoestima alta (yo es que creo que todos los niño/as son adorables, guapos/as y especiales, es de mayores cuando algunos se estropean :/)
  • Como tiene un talento innato para las artes y es muy creativa, se lo fomentamos todo lo que podemos
  • Solemos también dedicarle "momentos especiales" para ella sola, un cumple al que le acompaña sólo mamá, un cine sólo con papá ...
  • Le decimos a la familia y amigos que le dediquen una atención especial a ella
  • Intentamos hacer el mismo número de fotos a todos/as, parece una tontería pero yo tengo un minitrauma con eso, soy la cuarta de la familia (la más pequeña) y apenas tengo fotos

En fin, intentamos tener esto siempre presente y hacerlo lo mejor posible. Este POST ES PARA MI PEQUEÑA ARTISTA , para que sepa que sus papis siempre pensamos en ella
Como regalo una pequeña muestra de su talento:

miércoles, 23 de marzo de 2011

EL PLACER DE LA LECTURA CON LOS PEQUES

Coincidiendo con la celebración en mi ciudad de la "Feria del Libro Usado y de Ocasión" he decidido dedicar unas líneas a una de mis pasiones la LECTURA. Hay pocas cosas que me proporcionen más satisfacción que leer un libro y por eso he decidio trasladar mi pasión a mis peques y aunque a veces no tengamos todo el tiempo que queramos para dedicarlo a la lectura "compartida", ese ratito antes de dormir con un cuento en las manos no nos lo quita nadie. No sería capaz de mencionar todos los beneficios que un libro es capaz de aportar a todas las edades, la afectividad que se desarrolla en esos momentos especiales compartidos, cercanía, calidez, por no decir de los grandes aliados que los libros están siendo en el día a día con mis hijos y la cantidad de "problemas" que me han ayudado a afrontar: miedos nocturnos, pañal, pérdida de seres queridos ...

Pero escoger libros para niños no es una tarea fácil, especialmente cuando se trata de sus primeros años. La proporción entre texto e imágenes, la adecuación de los contenidos o el atractivo general que pueda presentar el libro son algunos de los aspectos más importantes por los que habitualmente nos preguntamos antes de realizar la compra. Teniendo en cuenta que se trata de un período fundamental en la formación del niño, escoger los correctos y disfrutar de ellos y con ellos puede ayudar enormemente a que desarrolle un hábito de lectura en el futuro que yo creo esencial para su pleno desarrollo. 

Yo tengo la inmensa suerte de tener tres hijos con franjas de edades muy diferentes y es un placer que compartimos de manera individual con cada uno (su ratito con papi o mami) y también en ocasiones de forma compartida.

Con la PEQUE (quince meses) suelo escoger libros cortitos, con mucho colorido y poco texto que den mucha importancia a la ilustración. Le encantan los libros de texturas, los de animales con sonido, los de solapas en los que da incluso palmas cuando "aparecen" los objetos "escondidos"  y aquellos en los que salen niños y bebés
Lo importante es captar su atención, e intentar que poco a poco vaya comprendiendo el argumento con un mínimo de lectura, ya que su comprensión lectora en esta etapa todavía no está muy desarrollada.
Con ella que necesitaba "estimulación visual" han sido una ayuda imprescindible para su desarrollo.

Con la PRINCESA ( 5 años) ya he empezado con los libros de pura fantasía, pero también le encantan los de la  vida cotidiana que le ayudan a entender muchas cosas (la importancia de lavarse los dientes, porqué hay niños direntes, a compartir ...)

Con mi NIÑO MAYOR ( 7 años)exploramos con curiosidad insaciable todo tipo de libros, cuerpo humano, ciencia (le encantan, es un científico en potencia), animales ... Y por supuesto la ciencia ficción (historias de miedo, fantasía ...) Juntos estamos confeccionando un libro que espero poder enseñaros algún día...Porque LO QUE MÁS LES GUSTA ES ESCUCHAR UN CUENTO "INVENTADO POR MAMÁ O PAPÁ" Y SI ELLOS SON LOS PIRATAS, PRINCESAS, O INCLUSO MONSTRUOS MEJOR QUE MEJOR  

Para JOVENCITOS me permito recomendaros un texto estupendo que ha escrito una buena amiga y que se está utilizando como libro de lectura en algún instituto de Albacete:JANA Y EL MISTERIO DE LOS LIBROS SECRETOS de JURADO MARTINEZ,NIEVES

Para terminar os dejo este artículo que me gustó mucho aunque le post ha resultado algo largo, el tema merece la pena, y en otros post me gustaría hablar de otros temas relacionados (cuentos tradicionales, disney, haikus, fábulas ...) 

(fuente ) http://www.educar.org/articulos/regaloleer.asp

El mejor regalo: leer con los niños

Cuando los niños leen bien, aumenta increíblemente su aprendizaje durante sus vidas y surge un potencial bastante grande en el futuro de su desarrollo. Pero cuando sucede lo contrario y los niños leen muy pobremente, se les cierran las puertas, lo mismo que las posibilidades, la escuela y el aprendizaje se vuelven más bien una carga o algo peor. Como resultado, los niños que no saben leer bien, cuando sean adultos, van a sufrir. La investigación demuestra que existen condiciones bajo las cuales a los niños les llega a gustar la lectura, y dichas condiciones se deben aprovechar desde muy temprano.
La Dra. Rebecca Novick, investigadora de los Laboratorios Educativos Regionales del Noroeste, y dedicada a la investigación de la educación infantil, juntó toda clase de investigaciones sobre lectura durante el tiempo de los años preescolares y de primaria. Ha puesto las cosas que encontró en un libro llamado Aprendiendo a Leer y a Escribir -- Un lugar para Comenzar.
Existe mucha evidencia, dice Novick, para demostrar que las familias que le dan importancia a la lectura, escritura, y a la forma de hablar, ofreciendo amplias y calurosas oportunidades para la lectura de libros de cuentos, tienden a crear hijos que desde muy temprano son niños competentes en la lectura. Es fácil ver por qué es esencial que las familias y los demás encargados del cuidado de los niños, se esmeren en crear un ambiente donde se goce de las lecturas y donde se compartan los libros.
Y, aconseja Novick, nunca es demasiado temprano para empezar a leerles a los niños. Por ejemplo: los dibujos brillantes y de mucho colorido fascinan aún a los mismos infantes que apenas están aprendiendo a enfocar sus ojos. Y aún antes de que sus ojos puedan enfocarse, el sonido de la voz de quien está leyendo atrae la atención del bebé.
A la edad de cuatro o seis meses, los infantes pueden enfocar su vista en los dibujos, y se empieza a desarrollar la coordinación de sus ojos con las manos. Este es un buen tiempo para introducirlos a los libros señalándoles las cosas. Al final del primer año, muchos infantes pueden señalar esas mismas cosas ellos mismos. Este es un paso muy importante en el aprendizaje del lenguaje.
Los libros cortos y familiares tienen mucho atractivo para los niños. El ritmo y la repetición de los poemas para infantes, por ejemplo, hacen que los niños sientan como si las palabras y los sonidos fueran sus amigos. Conforme leen una y otra vez sus libros favoritos, se desarrolla otro paso importante, el de juntar el sonido de la palabra con la palabra escrita. Los ritmos y los sonidos que los niños gozan cuando son infantes llevan consigo un valor mayor de alegría: les ayuda a construir su sensibilidad hacia los fonemas, un conocimiento crítico en el aprendizaje de la lectura.
Los niños antes de ir a la escuela necesitan de cercanía y cariño. El calor, el compartir personal de uno mismo con un libro y con su niño fomenta en los niños el amor a la lectura. Es buena idea dejar que los niños lleven la pauta en la lectura, dejándolos que escojan los libros y los lugares donde quieran leer. Hay que ser muy generosos en el tiempo que se les dé a los niños para que vean bien los dibujos; así es cómo van aprendiendo pistas del cuento que van leyendo.
El ambiente de familiaridad que se va desarrollando en los niños cuando se comparten cuentos con adultos que se preocupan por ellos es el mejor regalo que las familias y quienes cuidan de los niños, pueden ofrecerles a los niños, ayudándolos a emprender un excitante viaje en la carrera de su aprendizaje.

La información en esta publicación es de dominio público y puede reproducirse sin permiso.

martes, 22 de marzo de 2011

UN BEBE IGUALMENTE MARAVILLOSO

Cuando se espera el nacimiento de un hijo/a lo normal es que se diga "Me da igual el sexo, yo sólo quiero que esté sano " Y no hay mayor verdad, todo lo que una madre desea para su hijo o hija es que sea sano y feliz.
En muchas ocasiones todo se desarrolla perfectamente, pero otras veces el bebé nace con algún problema y entonces literalmente el mundo se te cae encima. Cuando te comunican la noticia pasas por muchas etapas (que mis amigas psicólogas tendrán claramente identificadas) y que seguramente serán parecidas para todo/as los que las hemos vivido:
1.-Primero piensas que esto no puede estar pasándole a tu bebé (negación, incredulidad)
2.-Luego tienes un miedo terrible a las consecuencias que ese problema puede tener en la vida y en la felicidad de la personita a la que más amas
3.-Tienes la tentación de buscar explicación a lo inexplicable y corres un gran peligro por ser madre y haberlo/a llevado en tu interior de culpabilizarte por ello, algo que nunca se debe hacer.
4.- Al final después de un largo proceso acabas asumiendo la realidad que te ha tocado vivir y aprendes a vivir con ello Y LO MÁS IMPORTANTE, EMPIEZAS A DISFRUTAR DE UN MARAVILLOSO BEBÉ, QUE SEA COMO SEA, ES PARTE DE TI, ÚNICO/A E IRREPETIBLE


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CATARATAS

domingo, 20 de marzo de 2011

PREPARANDO CON ILUSIÓN

Nos vamos a Disney !!!

Llevaba imaginando este viaje desde que fui la primera vez con mis hijos mayores. Mi segunda hija era entonces tan solo un bebé de dieciocho meses y lo pasó realmente genial, pero yo deseaba fervientemente traerla cuando tuviera edad de princesas, si es que alguna vez llegaban a gustarle. Me encantó ver a las niñas vestidas con sus preciosos trajes paseando por esas calles de cuento, con la ilusión dibujada en el rostro. Y el momento ha llegado, tengo una preciosa princesa de cinco años a la que le encanta ver una y otra vez a la Cenicienta, la Bella Durmiente, Mulan ....Ella es una princesa, de las modernas, pero princesa al fin, y se que este va a ser su mejor regalo. Ya le he preparado el vestido y día a día voy metiendo carros de ilusión en mis alforjas, (la mitad  de la diversión es la preparación del viaje).

Os iré contando ...

A DISFRUTAR:

viernes, 18 de marzo de 2011

ESTABLECIENDO PRIORIDADES

Estas últimas semanas ha sido algo moviditas, en general mi vida ha sufrido un cambio bastante grande, una pequeña revolución que me ha hecho plantearme muchas cosas. A raiz de eso me he dado cuenta de lo importante que es establecer prioridades en la vida. Os cuento que en estos días dimití de un puesto directivo en el que llevaba varios años y que traía bastantes quebraderos de cabeza, la verdad es que más problemas que satisfacciones. Me veía incapaz de seguir adelate con la lucha, había perdido la ilusión y empezaba a verse afectadas muchas vertientes de mi vida, incluso la personal. En fin , parecía que iba a ser un paso trascedental, me daba miedo, como todo lo desconocido, e incluso anticipé muchas problemas que en realidad no han sucedido. Ahora estoy tranquila, satisfecha y mi nueva manera de afrontar las cosas ha hecho que me surjan proyectos muy interesantes para el futuro.

Muchas veces los cambios son para mejor.

OS PUEDE INTERESAR:


jueves, 17 de marzo de 2011

CUIDADO CON LOS QUE VEMOS EN INTERNET

Internet es un instrumento maravilloso de conocimiento y de información pero tiene un peligro evidente y es que encuentras todo tipo de información, buena, mala y regular. Ante una enfermedad nuestra o de nuestros seres queridos podemos caer en la tentación de buscar y podemos encontrarnos con cosas desagradables y que pueden no ser ciertas y angustiarnos de manera  innecesaria. Yo me alegro mucho de haber tomado la decisión de no mirar ningún tipo de información en internet hasta tener claro en que consistían las cataratas congénitas , qué efectos tendrían, recuperación ... . Sólo consulté con profesionales (oftalmólogos, pediatras, optometristas ...) hasta saber exactamente a que me enfrentaba y luego con esa seguridad me lancé a la red a buscar información sobre estimulación visual y tuve la suerte de encontrar el foro.

Hice lo correcto, mi hermano aún recuerda con angustia sus sensaciones al buscar en internet lo que tenía mi peque, sobretodo después de ver que es una niña totalmente normal.

ALGUNAS DEFINICIONES QUE OS PUEDEN INTERESAR:

Catarata congénita:
Pérdida de transparencia del cristalino con la que se nace. Las causas más frecuentes de cataratas congénitas incluyen herencia, infección intrauterina (por ejemplo rubéola), enfermedades metabólicas (por ejemplo galactosemia) y anormalidades cromosómicas. Es obligatoria una evaluación pediátrica completa en cualquier neonato con una catarata congénita ya que puede ser el sígno de un problema mayor.

Realizado por http://www.opticos-optometristas.com/

Terapia visual u ortóptica.
Es el conjunto de tratamientos para restablecer la funcionalidad del ojo, tratando desde ambliopía, estrabismos, disfunciones binoculares y acomodativas, así como la motilidad ocular. Trata disfunciones, no enfermedades, y su finalidad es mejorar la calidad de vida de los pacientes mejorando sus habilidades visuales.

lunes, 14 de marzo de 2011

MI BEBÉ TIENE CATARATAS CONGÉNITAS

Esto es algo que tenía en mente hacer desde que abrí el blog. Creo que es importante hablar de algo que es esencial en mi vida y es el hecho de que mi pequeña naciera con cataratas congénitas bilaterales. Y lo hago ahora que vivir con ello se ha convertido en una rutina más en mi casa, con la convicción, como me recuerda una buena amiga que vive con ello desde siempre y que de vez en cuando me da toques de atención, de  que es un problema más, pero abordable como todos y con el que se puede hace una vida normal. Y lo hago simplemente porque es algo que puede afectar a los recién nacidos pero del que se tiene un profundo desconocimiento.
Yo misma, que soy una persona a la que le gusta estar informada desconocía que pudiera haber niños con cataratas.
La razón de que no dedique sólo un blog a este tema, es porque hay un foro maravilloso que se dedica a ello http://www.cataratacongenita.org/ que hace una fantástica labor y porque mi experiencia con mi bebé no podría entenderse sin el contexto familiar y personal en el que se desarrolla.

Espero que los post que dedique al tema, al menos sirvan para dar a conocer este problema y para que deje de ser algo tan extraño.

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jueves, 10 de marzo de 2011

EL CLUB DE LAS MADRES FELICES

Recientemente me he adherido a este club y esto me ha hecho plantearme qué es para mí la Felicidad
Lo primero que me viene a la mente es una frase de mi padre, que era la persona más inteligente que he conocido,  que decía  que había que disfrutar del presente, porque el pasado no podemos cambiarlo y el futuro depende de lo que hagamos con nuestro presente. Y pienso que la felicidad tiene mucho que ver con esto. No creo que sea algo a lo que haya que aspirar en un futuro incierto, sino una realidad que hay que lograr en el presente.
La propia felicidad es un concepto cambiante además, yo no tengo el mismo que tenía cuando era niña, ni cuando era más joven, e incluso le influye lo que sucede a nuestro alrededor, por ej. "Esta mañana una amiga estaba muy afectada porque había perdido su trabajo y eso me ha hecho plantearme que no tengo derecho a quejarme, porque soy una privilegiada al tenerlo".
Pero sobretodo lo que ha cambiado mi concepto de la felicidad ha sido tener hijos,  porque es como si el cordón umbilical no se hubiera roto, mi felicidad está intrínsecamente ligada a la suya. Si ellos están bien, y son felices, yo tengo garantizada el 99 % de mi felicidad. Si además uno de tus hijos  tiene algún problema, como es el caso de mi hija pequeña, la felicidad aún se conecta más a sus sonrisas, a su alegría y a sus avances.

Mi conclusión es que hay que luchar por ella cada día y disfrutar de esas “pequeñas felicidades” que nos brinda la vida.

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martes, 8 de marzo de 2011

¿FELIZ DIA DE LA MUJER?

Hoy es un día de celebración que me provoca cierto malestar.
Al leer esta mañana los peródicos he corroborado una vez más que todos los titulares que se dedican a este día, hablan de la lucha de las mujeres en diversos frentes, de la violencia de género, de salarios injustos ... Cuando el titular debería ser que la diferencia entre hombres y mujeres es sólo memoria histórica de un pasado ya superado, pero no es así.
Si en España la mujer poco a poco va alcanzando el lugar que se merece, no siempre ni en todos los sectores porque aún arrastramos en muchos niveles de la sociedad una rémora machista importante, hay países en los que están aún muy lejos de lograr ni siquiera una posición medianamente digna. Es desesperante y dice poco del género humano que sistemáticamente y durante años se margine a más de la mitad de la población mundial.
No obstante, me gusta pensar que poco a poco se va avanzando y que el futuro que le espera a mis hijas es mejor y más optimista.
Yo puedo hacer más cosas que mi madre, a la que las leyes la trataron  durante mucho tiempo como menor, sin serlo,  lo que suponía que no podía ni comprar un frigorífico sin la autorización de mi padre y espero que mis hijas no topen con un techo de cristal, ni con alguien  que les robe su libertad.

DEBEMOS SEGUIR LUCHANDO TODOS/AS POR UN PRESENTE Y UN FUTURO MEJOR

Un regalito : LA GUAPA de Merche



domingo, 6 de marzo de 2011

RECORDANDO A LOS QUE SE FUERON


Para ti que siempre estás a mi lado aunque no pueda verte ni tocarte. Sólo tú sabes que no pasa un día que no me acuerde de tí
Me hubiera encantado que hubieses conocido a mis peques, hubieses disfrutado mucho.
Te extraño tanto ...Sigue cuidándonos desde alli arriba y dale muchos besos y abrazos a ese pedacito de mi que está contigo ...TE QUIERO PAPÁ













viernes, 4 de marzo de 2011

UNA BELLA FLOR

-Aquí la tienes, me dijeron. “Es tan hermosa”, pensé yo. “Tan sólo un pequeño soplo de vida  y me necesita tanto…” Me dediqué a cuidarla. La mejor tierra, el agua más pura, el sol de la mañana. Todo me parecía poco. Incluso deseé tejer  para ella una red que la alejara de todo daño, un mal viento o una gota de lluvia excesivamente fría podrían herirla y yo sufría por ello, tanto que me olvidé de vivir.  Crecía con fuerza y cada vez más bella pero a la vez necesitaba más y más y  yo con sacrificio se lo daba, todo para ella. Ni siquiera me importó que tuviera unas pequeñas espinas, ¡Eran tan graciosas! Apenas hacían daño, me equivoqué… Cuando quise darme cuenta habían crecido de tal manera que era incapaz de acercarme sin herirme las manos…

Tal vez debí cortar las espinas cuando aún eran tan sólo un brote,  ahora era tarde, muy tarde para ambas.

miércoles, 2 de marzo de 2011

MÉDICOS/AS: PROFESIONALES Y EMPÁTICOS

Hay profesiones como la de  médico/a, enfermero/a ... que requieren de forma imprescindible no perder de vista  esas dos vertientes: profesionalidad y empatía

Soy consciente de la dureza que supone para un/a profesional atender constantemente a personas con diferentes dolencias y que no es sano llevarse  a casa el trabajo. Tampoco olvido la enorme carga emocional que la empatía supone, pero creo que es imprescindible para los pacientes y para los padres y madres sobretodo si es un/a niño/a.

Conozco el exceso de trabajo al que se enfrentan estas personas, el poco tiempo que tienen para atender sus casos, la escasez de medios y que lo que para nosotros es un asunto de vital importancia porque es nuestra salud y las de nuestros/as hijos/as para ellos es un caso más, todos hemos escuchado a nuestro alrededor quejas sobre este asunto…  

Yo he tenido la inmensa suerte de encontrar maravillosos profesionales que me han ayudado hasta mucho más allá de su deber con mi hija pequeña, han sido cautelosos con las noticias, dosificándolas para no alarmar en exceso, lo que es imprescindible para el equilibrio emocional de lo padres y madres que deben mantenerse en la medida de lo posible serenos, creo que hay que tener una sensibilidad muy especial y ser empáticos para hacerlo así, pero se puede hacer porque hay quien lo ha hecho conmigo y mi gratitud es enorme hacia ellos/as.

Pero no ha sido así en todos los casos,  un médico también me habló de trasplante de córnea (en un caso de cataratas) y yo casi me muero … nada que ver con la realidad, porque si hubiera sido verdad lo habría tenido que asumir, aunque quizá no de esa manera, yo sola y con una bebé de quince días que iba a una revisión rutinaria.
No obstante, mi caso no ha sido ni mucho menos el peor, a otros compañeros/as les hablaron lo primero de tumores... que luego no existían.

Esta situación la he vista repetida en foros y en los casos de amigas muy cercanas y duele mucho, porque hay muchas maneras de comunicar las noticias buenas, malas y regulares. Hay que saber comunicar pero sin alarmar, las noticias en su justa medida, siempre y cuando estén corroboradas y de la manera más delicada posible.

Me gustaría que los profesionales de la sanidad no perdieran nunca de vista que sus clientes (pacientes) son personas y si son niños/as  el tema es mucho más delicado para los padres. Ojala todos hagan  el esfuerzo de pensar, antes de hablar, cuál es la mejor manera de comunicar  una noticia, se puede hacer… hay quien lo hace todos los días.


Son muy interesantes estas web:
http://dra-amalia-arce.blogspot.com/
http://drgarcia-tornel.blogspot.com/